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树友btlyf6om

有没有妊娠糖尿病的宝妈,分享一下经验怎么降下来,在家监测两天还是没有降下来,每天吃了就走半个多小时,饭也减了饿的头昏眼花的还是高一点

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树友u73000147
不要吃米面馒头那些,先把水果停一下别吃,用西红柿黄瓜代替,少吃多餐,把大米饭换成粗粮饭,多吃蔬菜,少量肉~饿了吃点无糖粗粮饼干,或是全麦面包之类的,牛奶尽量白天喝
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