树友nkgi9q6s
孕七周每晚睡觉失眠，还有点头痛。请问如何调节？？
2018-03-12
广东省
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树友u42190007
头痛可能是睡不好导致的，准妈妈要注意放松心情，睡前喝点纯奶
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陌陌开花影
好像都是睡眠状态不好，我晚上也要起来好几次，反正就是翻来覆去，每天都这样。最近一直喝枣苓茶，调理一下好了一些，我自己晚上也会配合运动，下楼散散步，慢慢自己调整吧。
2018-03-13 江苏省
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树友u68739470
刚怀孕是的，情绪不稳定，睡前喝点牛奶呢，试试，晚上静躺
2018-03-12 辽宁省
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树友aj2n1s9j
别想太多
2018-03-12 江苏省
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