除母乳以外，2岁以内宝宝建议配方奶。相比纯牛奶，配方奶中调整了乳清蛋白和酪蛋白的比例，比牛奶更容易吸收。配方奶还强化了多种营养素，营养更全面。此外，过早喝纯牛奶，可能会发生肠道隐形出血导致贫血，也有部分宝宝造成过敏反应。因此不建议1岁宝宝喝纯牛奶。酸奶是经发酵后制成，蛋白质、钙的吸收相对更容易，可以考虑食用。