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树友89gndylg

含维生素D的食物有哪些？

2018-03-12 江苏省
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树友u13138623
维生素D的主要来源是通过紫外线照射皮肤由机体自行合成。食物中维生素D含量甚少，以鱼肝和鱼油含量最丰富，其次是鸡蛋、小牛肉、黄油和沙丁鱼中含量相对多一些。
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2018-03-15 北京
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树友u18713024
真个还真没研究过，我家吃伊可新补维生素D的
2018-03-12 江苏省 0
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