感觉孕期都失眠严重，我是到现在完全没睡意，还精神饱满，感觉白天都没这么精神，这两天在喝枣苓茶助眠，想办法调整一下，貌似是好了一些，现在晚上到了十二点左右，自己就打呵欠睡意就来了。