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树友difhtagv

有没有宝妈支招，孕三个月开始一直都是腰疼，有没有缓解的办法啊？

2018-03-17 广西壮族自治区
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树友u73196177
我腰刚开始就一直疼，工作量很少，但是回到家一躺会很疼，疼的站不起来，四个月开始就好了，有的可能更快，没有什么太好的办法，白天还是少活动，更不要久站，有午休尽量中午躺一会，能舒缓点
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2018-03-17 吉林省
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其他回答
树友u33956979
最好是在后背垫一个靠背坐，睡觉的时候不要让腰着凉，可以适当的把腰下垫个软东西睡觉！
2018-03-17 河北省 1
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树友u33956979
最好是在后背垫一个靠背坐，睡觉的时候不要让腰着凉，可以适当的把腰下垫个软东西睡觉！
2018-03-17 河北省 1
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