树友u71730456
孕34周每天晚上很久才睡着怎么办？中午有午睡两个小时左右，晚上十点关灯，结果翻来覆去很久都睡不着。是不是中午睡多了？
2018-03-17
湖北
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树友u71918960
准妈妈你好，这个最好是白天的时候多活动一下，不然就容易睡不着，
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金果豆豆化
中午就尽量不要睡了哈，免得晚上睡不好。晚上可以泡一杯枣苓粉喝，对睡眠帮助比较大的。
2018-03-18 江苏省
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树友u57686513
宝妈平时你多出去转转，适当的活动活动，有有助于睡眠。
2018-03-17 河南
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