首先不要在宝宝面前使用手机，尤其是父母自己经常在宝宝面前看手机视频。其次，让宝宝明白，手机只用于打电话，不能看动画片。另外，不要为了让宝宝安静，就拿手机给宝宝看，可以拿其他玩具或书本给宝宝，更好的是父母常陪伴宝宝一起阅读，做游戏，而非看手机。