家长应该给宝宝自己进食的机会，不因担心宝宝吃不饱或吃不好而剥夺宝宝自行进食的举动。即使宝宝自己进食很狼藉，也应鼓励表扬宝宝，而不是终止宝宝自己进食的过程。家长切忌主动喂食宝宝，长久后让宝宝产生了依赖感。另外，吃饭时不要边吃边玩，或边吃边看电视，从而分散宝宝注意力。