树友u4605792
我最近去孕检，医生说我体重需要控制了，再不控制就很难顺产了。有什么好的办法来监控一下孕期的体重吗？
2018-03-27
浙江省
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*特约*冯一
饮食上适当控制，不过度进食。同时适当增加每天活动度。做到每周称重了解自身体重变化情况。不应以体重下降或不增为目标，应以控制体重增长速度为主。
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