孕育养娃神器
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饮食中添加神经鞘磷脂、DHA、胆碱和叶黄素,都是有助于大脑发育的营养元素。
多多补充DHA,神经鞘磷脂,胆碱、叶黄素等等。还要经常运动,睡眠充足,经常做益智游戏。
小宝宝补充充足的营养,增强抵抗力的关键时期在0到3岁,这个时候选择两款奶粉。