怀孕不能吃的东西有哪些。

刚满月宝宝老是吐奶，还一惊一乍的。怎么办

宝妈今天产后11天，奶水不足，吃母鸡下奶好还是公鸡，前几天吃的是，通草鲫鱼汤，猪脚通草汤，排骨汤今天炖鸡，想知道下奶母鸡好还是公鸡好，谢谢大家，急急急。