宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 怀孕期
树友2l5rofwb

怀孕32周，侧睡难受，还经常失眠，如何缓解

2018-04-06 云南省
举报
★ 推荐回答
树友u56365824
睡前喝杯热牛奶试试，可以帮助睡眠。白天还可以补个觉，这样会好些
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-04-07 北京
举报
其他回答
面对你都是白喝
临睡前喝杯孕眠枣苓茶，有助于安眠。临睡前最好不要有剧烈运动影响睡眠时间，
2018-04-07 浙江省 1
举报
树友u73646467
睡前喝杯热牛奶试试，可以帮助睡眠。白天还可以补个觉，这样会好些
2018-04-06 浙江省 0
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具