孕育养娃神器
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可如果问孕妈妈:“你在孕期补维生素D了吗?我想答案并不会像补钙那样乐观。估计还会有些孕妈妈问,补...
1、叶酸的补充计量和推荐食物2、钙的补充计量和推荐食物3、铁的...维生素D的补充计量和推荐食物8、维生素K的.
素食妈妈在孕期所需的营养素中,最容易缺少的就是铁质和维生素B12。由于怀孕后体内血液容量增加,体内需要...