我是怀了三个月左右医生让我买的，不是DHA,买的倍韵亚麻籽油微囊粉，也是可以补充DHA的，那时孕酮有点低，就吃了这个，我看了下吃了亚麻籽油就能代谢出DHA就没再吃DHA 。现在我和宝宝也特别健康，为了宝宝发育更好应该是要补充一点的