朗迪钙在什么时间吃补钙效果最好？

朗迪钙的补钙效果怎么样？

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宝妈们都什么时候给孩子补钙啊？什么牌子的钙好用呢？澳洲那个bio island的乳钙如何？

孕期如果医院检查不缺钙，每天吃爱乐唯里面含有钙，每天喝孕妇牛奶里面也含有钙，今天一朋友强烈要求我补钙片，问问大家需要额外补钙吗？很纠结