纠结叶10
我现在三个月了，但是体重已经70KG了，我怎么控制自己的食欲和体重呢？
2018-04-15
黑龙江
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sunshine亭亭
亲爱的宝妈，我从开始到现在体重已经增加了20斤，据说后期体重增加更快
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金莟如玉
少吃多餐，营养均衡，零食就不要再吃了，多吃水果蔬菜
2018-04-15 山东省
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树友u37577456
孕期整个孕期的体重增长最好是在15公斤之内。如果孕期的体重增长得太多的话，到时候生宝宝的时候可能会有一点风险。可以少吃多餐
2018-04-15 广东省
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JenniferBib
少吃多餐，多吃水果。三餐吃了中间饿的时候吃点红枣干果水果。
2018-04-15 广东省
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