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树友u70040277

产后提肛运动怎么做

2018-04-16 山东省
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树友u70623387
你可以百度下，或者想象pp夹支花，下意识的就会加紧提升，一般15-30个一组，一天3-4组，还可以做臀桥，也起这个作用
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-04-16 陕西省
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