1、尽量让宝宝少哭闹，宝宝声音沙哑与哭闹过度有直接关系，当宝宝哭的厉害时，要及时哄一哄宝宝，或者给他喂奶、用玩具引逗。 2、多给宝宝喝水，能缓解宝宝声音沙哑的症状，喝水不要一气给宝宝喝太多，分多次喝比较好。如果是在夏天可以给宝宝喝绿豆汤，能解毒，缓解宝宝声音沙哑。 3、如果宝宝持续哭闹，排除了饥饿、烦躁等原因，可能就是衣服不合适或者尿裤了，家长要及时查看宝宝哪里不舒服，避免宝宝持续大哭，才能让宝宝的沙哑声音好转。