适量

母乳宝宝也需要补钙，维生素D只能口服摄取，妈妈母乳里很少，直接吃朗迪钙维生素D和钙一起补充

钙源天然,钙磷比接近母乳,才不会伤害宝宝味蕾,导致偏食.给楼主推荐一款:绿宝天蓝智乳多元钙中含有:乳钙、DHA、维生素D、大豆分离蛋白、无水葡萄糖.绿宝天蓝智乳多元钙以高纯度优质DHA和乳钙为原料,具有益智、明目、健骨的功效,是孕期、哺乳期妇女和儿童营养保健的明智之选.1、促进胎儿及婴幼儿大脑及神经系统发育,提升宝宝的智商2、促进胎儿及婴幼儿视网膜光感细胞的成熟,提升宝宝的视力3、降低孕妇妊高症的风险,减少产后神经衰弱及抑郁症的发生4、能使妊娠时间平均延长1.6-2.6天,更接近于一个完整的妊娠期5、钙磷比接近母乳,生物利用率高,更利于吸收和成骨6、性质温和,不会引起肠胃不适及便秘