树友6as2d3hf
我现在五个半月，开始散步，不过每天不定时的散步，总共一万多步，多吗？
2018-04-17
山东省
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★
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树友u47732461
没有必要按一定的步数走，每天坚持走，累了就休息，也不能走的太多了。凡事都有个度
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twilightcC
运动量都是因人而异的，别累着自己，累了就休息休息
2018-04-17 新疆维吾尔自治区
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树友u34075245
经常锻炼很好，坚持下去会有好处的
2018-04-17 黑龙江省
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