失眠那么长时间宝妈是怎么度过的？难以想象呀！宝妈可以吃保健品来调理，了解一些保健品对失眠有效果的，我孕前一直吃瑞芝灵芝菌丝粉和猴头菇复合粉，在我的孕期不知道什么叫失眠和便秘，每天睡到第二天10点多才醒。听说这产品调理很多失眠的人好了，你可以了解看下。