顽固性便秘，没怀孕之前就是。现在怀孕了更是。孕16周了。请问吃什么可以改善

准妈们，后期肠道不好怎么办

现在怀孕36+1周了，产检B超单子羊水是82，下面结果是羊水测值正常，但医生说偏少，胎动频繁叫我吸氧，还叫我吸氧三天后复查，不行就要住院挂水。我觉得都好的呀

为什么孕晚期肥的哪么快的呢，没怀之前100斤现在多快140了，我的天哪要崩溃了，要如何减肥哦。