别听老人家说。你这样子正常的，显怀不显怀是个人体质，常年健身的人5个月孕肚都没人家3个月的显怀，很正常。多吃会导致妊辰纹，还有小孩营养不良，巨大儿，难产。正确的姿势是少吃多餐，营养均衡，每周，每天保证摄入必须的营养，多运动，心情开朗。我生大宝时也听人家说多吃，结果妊辰纹长得手臂上都是，现在无袖的衣服都穿不了。二宝就控制得好多了，快五个月，没有新长妊辰纹了。以前的还是有，去不掉，当然啦，小孩健康最重要，但一味多吃是没有科学依据的。