树友cj7byg1p
27周了，白天不睡。晚上也是睡不着，，最近困得直头疼，躺下还是脑子里乱七八糟的。也不知道想的什么，好苦恼啊，亲们有什么办法吗
2018-04-21
山东
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树友u58464591
亲爱的宝妈，我孕期也有失眠症状，坚持每晚上睡前一杯热牛奶，每天晚上用热水泡泡脚，白天不能睡午觉，尽量白天累一点，晚上好睡觉，我整整调整了1个月才调整过来。希望对你有帮助哦！
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