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树友u73871005

产后几个月肚子可以恢复到孕前状态,4个月了肚子还是很大怎么办

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树友u37418403
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树友u58407504
建议每天抽出哪怕10-20分钟时间 做下产后瑜伽修复的体式 配合腹式呼吸 具体可以网上搜索下 不然肚内脏器需要好久才能归位 腹直肌现已经被撑开了 多做瑜伽可以加快恢复期
2018-04-22 河北省 0
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