一直这样还是偶尔这样呢？我家大宝从出生到现在睡觉总是不踏实，各种补钙补铁补锌，各种白天出去玩，总之收效甚微。前段时间去检查，也查不出任何毛病。斗争了这么久，给你一点建议，不要给孩子盖太多，热了会让他休息不好；不要玩太晚不要太刺激他，睡前一定要让他心情平静；惊醒后不要着急让宝宝醒，安抚为主；实在不行还可以看看虚病，就是有没有吓着。