一天一次没事的，一天超过十次，就要注意了，去医院做b超要求查一下宫颈管长度，3cm以上就没事，我怀孕的时候一天二三十次，怕的不得了，还住院了一个月，结果预产期过了几天没动静用了催产的才生的，不要老是去想，没事的