树友rnksbvbo
大家好，我怀孕10周了。体重增加了20斤，怎么减下去
2018-05-05
甘肃省
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树友u37418403
孕妇最好是少食多餐，这样子体重就不会一下子增长过快了，对身体比较好
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姚瑶1990
控制饮食！多散步！
2018-05-05 河南省
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琛宝贝wx
吃的清淡点吧，平时一日三餐正常吃，零食少吃，糖分高的水果少吃，外面买的食物少吃，整个孕期增重15斤到30斤才是正常的，增加太多生产时会很有难度的。现在你应该不会瘦下来太多，毕竟宝宝需要营养，只能保持这个样子，到分娩时不超过30斤就好
2018-05-05 四川省
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树友u65255126
少吃热量高的，比如油炸，甜点之类的，
2018-05-05 江西省
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