宝宝上火便秘就要给她多喝开水多吃水果吃青菜吃然后找准原因是因为辅食造成的还是奶粉引起的上火，后者的话就要选择一款好消化易吸收不上火的奶粉比如美赞臣铂睿奶粉里面的专利长短链益生元可以促进宝宝吸收和消化呵护宝宝的肠胃远离上火便秘