宝宝上火了，需要帮助宝宝灭火，这就需要妈妈多留意宝宝的辅食，每天做点水果汁或者青菜汁给宝宝喝，除此之外，需要选择不上火的奶粉，美赞臣铂睿奶粉可以的，含有不上火益生元，可以促进消化吸收，让宝宝易消化不上火，肚肚舒服自然减少哭闹。