树友u41818117
怀孕6个半月，贫血103
2018-05-12
福建省
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树友u70469976
如果吃食补没有多大效果的话，就考虑吃点保健品了，铁元之类的都不错，主要是孕期注意补铁
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树友u71452535
多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好
2018-05-12 河北省
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