让宝宝不上火便秘要给宝宝选择好吸收或者可以帮助吸收的奶粉，像我家宝宝喝的美赞臣铂睿奶粉就很不错，它含有长短链益生元组合，可以帮助宝宝消化吸收，软化便便，减轻宝宝肠道负担，让宝宝吸收好不上火不便秘。