怀孕六个月是孕中期吗？

我现在怀孕一个月，还在上班，办公室的，需要注意些什么呢？

从怀孕几个月开始胎教呢？都需要准备些什么东西？

因为上班的地方特别偏，住也住在公司，完全吃不下东西！出去一趟又不方便，想吃的完全没有！最近特别爱哭，一难受一饿眼泪就出来了，都不知道怎么办

孕妇怎么做可以让宝宝更聪明，什么时候能进行胎教呢？