维生素D可以帮助钙的吸收，有些家长就会经常性地给孩子补充维生素D。事实上，维生素D并不是营养品，过量服用，长期积聚在宝宝体内，会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，而患血钙和尿钙的概率也可能会增高。 对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，但注意不要晒伤宝宝娇嫩的肌肤。

想要给宝宝补钙的话可以用迪巧钙的，效果不错

#大长腿养成秘笈#推荐给宝宝补充合生元派星奶粉，采用SN-2 PLUS亲和结构脂搭配天然乳脂，更贴近母乳脂肪黄金结构比例，有助于脂肪和钙的吸收，帮助宝宝长高高。