你自己到京东去买吧，孕妇多维片就行的，孕期的营养还是和平时不同的，需要额外补充一些维生素和矿物质的呢，比如维生素D的作用，在孕期即使食物里面营养非常丰富，还是会从牙齿和骨骼里面溶解一些钙到血液当中通过脐带输送给孩子使用，如果生完孩子，产妇体内的D3充足的话，食物里面的钙会沉积到骨骼和牙齿里面，不会对产妇身体造成影响，如果缺乏维生素D3，即使钙很丰富，那么遗憾了，也没办法沉积到骨骼和牙齿里面去的，这样产妇的身体就会有一些改变，体质会下降，牙齿会不好，会有一些月子病。看，维生素对于孕妇有多么的重要，需要吃到哺乳期结束。 最好吃国产配方的维生素片，进口的不一定适合中国人，因为欧美人和我们的饮食结构完全不同，所有需要额外补充的营养素一定是不同的，建议现在全球最好的维生素原料供应商罗维力的原料，国内生产的孕妇维生素片才是最好的选择！

我们这边妇幼保健院的医生一般会推荐吃多种维生素矿物质片，可以补充微量元素