1. 提供足够的营养。宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。 2. 进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，满月后的宝宝，夏天可以在室外躺一会儿晒太阳。 3. 保证充足的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的宝宝每天需要8-10小时的睡眠。

蓝臻奶粉就挺不错的，这款奶粉中含有的乳铁蛋白含量接近母乳，可以帮助宝宝增强抵抗力，让宝宝少生病，而且很好消化，宝宝喝了不易上火便秘的，我家一直喝的就是这款奶粉，挺不错的。