朗迪钙的黄金配比，是经过科学实验证明的吗？

各位宝妈好，我现在孕23周了，医生说要补钙，但是我感觉一吃钙片就便秘，你们有这样的经历吗？你们都吃什么钙片？

怀孕四个半月了，怎么确定是否需要补钙？补多了，会出现什么情况？孩子会出现胎动？

孕三个月了，医生让我同时吃爱乐维和钙片，可以吗？

怀孕32周，做微量元素有点缺锌吃什么能尽快补，医生给开的十月馨有用吗？