孕妈你好！如果有下坠感应该是宝宝入盆了！就是快生了！涨就是开始宫缩了！如果宫缩频繁且有规律大概十分钟左右一次孕妈就带上之前的检查单！待产包准备好去医院！一般顺产产房可以带手机水杯！还可以带巧克力和红牛补充体力！产妇专用纸和一次性护理垫可以多买点！