母乳喂养至6个月以后，有些营养素确实不能完全满足宝宝的生长发育，尤其热量、铁、锌都低于儿童的每日需求量，所以需要添加辅食，如强化铁和锌的米粉、蛋黄、果泥、菜泥、肉泥等，但不是说母乳的营养就不好了，在添加辅食的同时，母乳可以继续喂养，权威组织如世界卫生组织推荐母乳喂养可以持续到宝宝2周岁呢。