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海艳1234

怀孕5个月了 胖了20斤 正常吗 脚都开始肿了 身体感觉负担好重

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树友a3t9ru8x
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小白妈咪20
妈呀 我就长了四斤,会不会营养不良
2018-06-04 安徽省 0
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小小汪2018的妈妈
孕妈要稍微调整一下饮食,少吃油腻少吃脂肪,多吃蔬菜水果。五个月20斤有点多了。一般前三个月5斤,中间三个月10斤,最后三个月10斤,孕期合计不要超过30。
2018-06-04 北京 0
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树友u29199855
胖的太多了,控制一下饮食吧,一日三餐两点,尽量少吃米饭,多吃杂粮,餐后稍微溜达一会,晚上吃完晚饭后就不要再加餐了,水果吃糖分少的!
2018-06-04 IP未知 0
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