目前认为6个月以下的宝宝不要过度晒太阳。夏天可以在清晨和傍晚的时候去户外活动一下，每次30-60分钟，也可以在树荫下活动。6个月以上的宝宝可以增加户外活动的时间，如果户外活动长，或者去海边紫外线强的地方，还应涂抹儿童防晒霜。所有的宝宝在有太阳的时候参加户外活动，最好戴一顶帽子，不要让太阳直射眼睛。