最好不要洗，月子期间凉水一定不要碰，落下月子病你会后悔一辈子！

有人帮忙的话，坐月子还是不要洗的好。 如果没办法适当的洗一点也是可以的，我坐月子期间，宝宝的尿布和我自己的内衣裤都是我自己洗的。但要注意两点：1.在家里洗要用温水，不要到外面洗，月子期间不能吹风。 2.不要蹲太久，如果家里有洗衣池的话可以站着洗，也可以坐着洗 切记月子期间不要碰凉水，也不可洗太久。