缺钙与否如果不放心，可以去医院做个元素检查，造成孩子睡不安稳的情况有很多， 1，比如异常兴奋，消化不了，及饥饿等，故还应具体对待。而且正常补钙也不能代表孩子一定不缺钙。 2，室内的温度要合适，过热孩子也不舒服。（湿度也要注意） 3，每天睡觉前给宝宝用温水洗澡，换纯棉的睡衣。然后喝奶睡觉。（洗澡前给宝宝 点水） 4，还有一种可能性非常大：无意中宝宝被吓着了，以后就经常没有安全感的哭闹， 以至影响睡眠。你在晚上把宝宝哄睡后对着宝宝说：妈妈爱你，妈妈在你身边陪 你，宝宝（名字）最勇敢，不害怕。（重复3次）看起来挺可笑，可我试过，真的 很管用，一般老人都懂。 5，每天早上也给宝宝喝点白开水。 6，睡觉前也可以给宝宝讲故事。