平时要注意补钙，可以给宝宝多吃些富含钙质的食物，比如虾米、牛奶等等，同时可以选择迪巧给宝宝补钙，效果不错

我觉得小孩子只要一日三餐吃好，几乎不缺钙。三餐之中，平时有时候给小孩儿吃一点水果吧。今天吃这样水果，明天吃那样水果差不多小孩儿是不会缺钙的，如果总是认为带小孩子被网上的一些知识给蒙蔽了，总怀疑自己小孩儿缺钙的话，小孩儿补钙补多了也不好。

做骨密度检查。如果缺钙的话，最好补乳钙。吃起来方便也很好吸收。