孕期整个孕激素分泌多，孕妈妈出现上呼吸道充血，有鼻涕是正常的！我整个孕期也是这样，每天上呼吸道都感觉有鼻涕，而且喉咙有东西，鼻子里总是有血痂，还经常流鼻血！建议你每天多喝温水，按时作息，不要熬夜，饮食上也营养均衡，保持清淡。然后每天早晚洗漱时清洗鼻腔会缓解一些，舒服很多！