我听医生说，补钙要补到停止哺乳半年后才行。女人生一个孩子，会流失很多钙，所以一定要补，而且，不是为了孩子补，孩子吸收钙是不会因为母亲自身含钙不多而缺钙，他会根据自己的需要保证自己吸收到足够的钙，这样的话母亲就更需要补钙。还有，不要等到出现抽筋才开始补钙，那时其实是已经缺钙严重的表现了。还有，医生说，很多产妇产后出现严重的掉头发，这也是缺钙的表现，临床证明，从怀孕就开始补钙，并坚持到哺乳停止后一段时间的妇女骨密度大大高于不补钙或者补钙时间不够的妇女，所以，妈妈们，为了自己的健康，坚持补钙吧，我本人是打算一直补下去，而且还打算像医生建议的那样，没事就一辈子注意补钙，没有坏处的！