首先要让孩子好好休息，不宜再跑跑跳跳，可以在家休息看看书，听听故事。若体温在３８．５℃以上，说明孩子发高烧了，要立即采用物理降温或药物降温。用物理降温时如出现寒战，应立即停止使用，改用温水擦浴；也可以选用药物降温的方法，但一定要按医生要求的药量及时间服用，不要随便服用退烧药。采取降温方法的同时也要多给孩子饮水帮助排汗，利于体温下降。 感冒发热的孩子往往食欲不好，应将进食时间安排在退热后体温接近正常的时候，这时孩子稍感舒适，就能吃些食物，例如蛋羹、稀粥、片汤之类容易消化的食物，其中也可放些菠菜、肉末等等。 保持大便通畅也有利于体温恢复正常。