还是少走点，没什么事情就不要下床，就算睡不着都要躺在床上，我第一胎就是没怎么睡，而且还玩手机，现在走累了腰就很痛，眼睛看东西久了也痛，特别是现在怀孕了又累了腰就痛的厉害