我刚开始怀孕血压就和你这个值不差上下，不要过分担心。饮食尽量以清淡为主，芹菜、冬瓜、木耳、洋葱等都可以降低血压，你可以多吃点。另外，绿豆和玉米也有降压效果，你还可以上网查查，多吃些降压食物，平常不要给自己太大压力